Kinesiology Tape adalah alat revolusioner yang telah mengambil dunia sukan dengan ribut. Pita khas ini bukan sekadar hiasan, tetapi ia berdasarkan ciri -ciri fisiologi otot dan sendi untuk memberikan sokongan yang kuat untuk latihan dan persaingan atlet.
Mari kita lihat ciri -ciri fisiologi otot dan sendi. Otot adalah organ aktif tubuh manusia, dan mereka mencapai pergerakan badan melalui penguncupan dan kelonggaran. Sendi adalah struktur penting yang menghubungkan tulang dan bertanggungjawab untuk menyokong dan melindungi badan. Semasa senaman, otot dan sendi memahami tekanan dan ketegangan yang hebat, terdedah kepada kecederaan dan keletihan.
Pita kinesiologi direka berdasarkan ciri -ciri fisiologi ini. Ia diperbuat daripada bahan elastik khas yang boleh digabungkan dengan kulit dan otot untuk memberikan sokongan dan rangsangan luaran ringan. Apabila atlet menggunakan pita kinesiologi, ia mengubah pengedaran ketegangan dalam kulit dan otot, menyesuaikan corak aktiviti otot dan pelbagai gerakan, dan menyediakan kestabilan dan sokongan tambahan.
Pita kinesiologi juga boleh meningkatkan peredaran darah otot dan metabolisme, melegakan keletihan otot dan kesakitan. Semasa senaman, peredaran darah otot sering terjejas, yang membawa kepada keletihan otot dan kesakitan. Penggunaan pita kinesiologi boleh menggalakkan peredaran darah, meningkatkan bekalan oksigen otot, mengurangkan pengumpulan asid laktik, dan menangguhkan berlakunya keletihan otot dan kesakitan.
Pada masa yang sama, pita kinesiologi Boleh meningkatkan prestasi olahraga dan mencegah kecederaan sukan dengan menyesuaikan postur badan dan teknologi sukan. Sebagai contoh, pita yang digunakan di sekitar lutut dapat meningkatkan kestabilan sendi lutut dan mengurangkan risiko kecederaan lutut; Pita yang digunakan di sekitar bahu dapat meningkatkan kestabilan sendi bahu dan mengurangkan kemungkinan kecederaan bahu.
Ia dapat dilihat bahawa pita kinesiologi didasarkan pada ciri -ciri fisiologi otot dan sendi, dan dengan mengubah pengagihan ketegangan dalam kulit dan otot, menyesuaikan corak aktiviti otot dan pelbagai gerakan, ia memberikan kestabilan dan sokongan tambahan, meningkatkan peredaran darah otot dan metabolisme, dan meningkatkan prestasi olahraga dan kecederaan sukan. Ia bukan hanya alat penting untuk atlet, tetapi juga alat penting untuk menyokong kesihatan sukan secara saintifik.
Oleh admin
